Vergelijk losse yogablokken en yoga blocks sets van kurk of foam. Bekijk stabiliteit, afmetingen, actuele prijzen en meerdere aanbieders.
54 producten met een geldige aanbieder gevonden
29 zorgvuldig geselecteerd uit 54 actuele producten
Beschikbaar bij Amazon.nl
Beschikbaar bij Yogashop.nl
Beschikbaar bij Bol.com
Beschikbaar bij Amazon.nl
Beschikbaar bij Yogashop.nl
Beschikbaar bij Bol.com
Beschikbaar bij Yogashop.nl
Beschikbaar bij Bol.com
Beschikbaar bij Yogashop.nl
Beschikbaar bij Bol.com
Beschikbaar bij Yogashop.nl
Beschikbaar bij Bol.com
Yoga voor jouw situatie
Yoga stijlen
Een kurk yogablok is steviger, zwaarder en stabieler en voelt natuurlijk aan, fijn als je er je gewicht op steunt in staande houdingen. Een foam blok is lichter, zachter en goedkoper, prettig voor restorative yoga en om mee te nemen. Voor de meeste yogi’s voldoet een kurkblok; wil je er twee voor weinig geld, dan is foam logischer.
Een blok verkleint de afstand tussen jou en de vloer, zodat je houdingen kunt aanhouden zonder je rug, knieen of schouders te forceren. Je zet het onder je handen, zitbotten of rug als steun, en gebruikt het om dieper en stabieler in een pose te komen.
Voor de meeste lessen is een blok genoeg. Twee blokken zijn handig bij houdingen waarbij je beide handen ondersteunt, zoals halve maan, en bij restorative yoga. Veel sets bevatten daarom twee blokken plus een riem.
De gangbare maat is ongeveer 23 x 15 x 9 cm, met drie hoogtes door het blok op de platte, smalle of staande kant te zetten. Heb je kleinere handen of minder lenigheid, dan kies je de lagere kant. Sommige merken bieden een dunner of lichter blok voor onderweg.
Yogablokken (ook wel yogabricks genoemd) zijn een van de meest veelzijdige en belangrijke yoga-accessoires. Ze helpen je de grond dichter bij je handen te brengen, ondersteunen je bij houdingen waar je flexibiliteit nog niet voldoende is, en verdiepen stretches voor gevorderde yogi's. Of je nu een beginner of ervaren beoefenaar bent, yogablokken horen bij elke yogapraktijk.
Schuim (EVA-foam) is het populairste materiaal voor yogablokken. Schuimblokken zijn lichtgewicht, betaalbaar en comfortabel om op te leunen. Ze zijn ideaal voor beginners en voor reizen. Het nadeel is dat ze minder stevig aanvoelen en sneller slijten dan andere materialen. Gaiam en Decathlon bieden uitstekende schuimblokken aan.
Kurk is de favoriete keuze voor milieubewuste yogi's. Kurkblokken zijn stevig, duurzaam en bieden een natuurlijke grip die verbetert bij vocht. Ze zijn zwaarder dan schuim, wat sommige beoefenaars juist prettig vinden vanwege de stabiliteit. Lotuscrafts en Bodhi maken premium kurkblokken.
Bamboe en hout zijn de stevigste en meest duurzame opties. Houten yogablokken zijn prachtig om te zien en gaan een leven lang mee. Ze zijn echter het zwaarst en minst comfortabel bij houdingen waar je met je lichaam op het blok leunt.
De standaard afmeting voor yogablokken is 23 x 15 x 10 cm. Dit formaat past goed bij de meeste houdingen en handen. Voor mensen met grotere handen of wie extra hoogte nodig heeft, zijn er grote blokken (23 x 15 x 12 cm). Sommige merken bieden ook halve blokken en ronde blokken voor specifieke toepassingen.
De meeste yogadocenten raden aan om twee yogablokken te kopen. Bij veel houdingen gebruik je beide handen voor ondersteuning, zoals bij de driehoek (trikonasana) of de halve maan (ardha chandrasana). Met twee blokken heb je altijd symmetrische ondersteuning. Veel yogasets bevatten standaard twee blokken.
Yogablokken zijn niet alleen voor beginners. Gevorderde yogi's gebruiken blokken om houdingen te verdiepen, als verhogend platform, of als ondersteuning bij meditatie. Ze worden ook vaak gecombineerd met een yogariem voor restorative poses. In yin yoga zijn blokken onmisbaar om houdingen langere tijd comfortabel vast te houden.
Schuimblokken zijn al verkrijgbaar vanaf €5-€10 per stuk. Kurkblokken kosten doorgaans €12-€25 per stuk. Houten blokken zitten in het premium segment van €25-€50 per stuk. Let bij het vergelijken ook op sets van twee blokken, die vaak voordeliger zijn.
Kies je eerste yogablok in hetzelfde materiaal als je yogamat. Heb je een kurkmat? Dan sluiten kurkblokken daar perfect bij aan. Voor thuis oefenen zijn kurkblokken de beste investering vanwege hun duurzaamheid. Voor op reis of naar de yogastudio zijn lichtgewicht schuimblokken handiger.