Beste dikke yogamat (2026)
Een dikke yogamat (6 mm of meer) biedt extra demping voor knieën, heupen en polsen — ideaal bij restorative yoga of als je gevoelige gewrichten hebt. Nadeel: minder stabiliteit bij staande balans-poses.
Waar let je op bij de aankoop?
- ✓6 mm is het meest veelzijdig: genoeg demping zonder in te boeten op stabiliteit
- ✓8–10 mm is ideaal voor knieproblemen of harde vloeren zoals tegels of parket
- ✓Dikke matten zijn zwaarder — check het gewicht als je de mat meeneemt naar de studio
- ✓Kies een mat met structuuroppervlak voor grip, want dikke matten kunnen glijden
Veelgestelde vragen
Is een dikke mat beter voor beginners?
Voor comfort ja, maar voor balans niet. Een 6 mm mat is een goede middenweg. Matten van 10 mm voelen instabiel bij staande poses.
Hoe dik is te dik?
Boven 8 mm wordt stabiliteit een probleem voor dynamische yoga. Voor louter meditatief gebruik of vloeroefeningen kan 10 mm prima zijn.
Meer vergelijkingen
Bekijk alle yoga product vergelijkingen →